骨折了可以吃榴莲吗

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问题详情：骨折了可以吃榴莲吗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

骨折患者一般可以吃榴莲，但需要适量。

榴莲是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钙、铁、磷等，对于骨折患者的康复有一定的帮助。适量食用榴莲可以补充身体所需的营养物质，有助于促进骨折的愈合。同时，榴莲还含有一定的蛋白质和脂肪，能够为骨折患者提供能量，有助于恢复体力。

然而，需要注意以下几点：

1、避免过量食用：榴莲虽然营养丰富，但也含有较高的糖分和热量，过量食用可能导致肥胖、血糖升高等问题。因此，骨折患者应根据自身情况适量食用。

2、个体差异：不同人的体质和健康状况不同，对榴莲的耐受程度也不同。如果骨折患者本身对榴莲过敏或者患有某些疾病（如糖尿病等）需要特别注意食用量或者避免食用。

3、与其他食物搭配：骨折患者在饮食方面应注意营养均衡，除了榴莲外，还应摄入其他富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、蔬菜等。

总之，骨折患者可以吃榴莲，但应适量食用，并注意个体差异和其他饮食搭配。如有疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。

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