山楂片作用和功效是什么

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

山楂片是一种以山楂为主要原料制成的食品,其功效和作用如下:

1、健胃消食:山楂片含有多种有机酸,如山楂酸等,这些物质有助于增强消化酶的活性,促进脂肪分解和消化,因此具有消食积、助消化的作用。对于消化不良、食欲不振的人群来说,适量食用山楂片可以帮助缓解相关症状。

2、活血化瘀:山楂片含有黄酮类物质,具有软化血管、改善微循环、降低血压血脂等作用,因此可以活血化瘀。适量食用山楂片有助于预防心脑血管疾病的发生。

3、辅助降脂:山楂片含有多种有益的营养成分,如山楂酸、苹果酸等,这些成分有助于降低血清胆固醇和甘油三酯的水平,从而达到辅助降脂的效果。因此,高血脂患者适量食用山楂片是有一定好处的。

4、抗菌消炎:山楂片中的某些成分还具有抗菌消炎的作用,对于大肠杆菌等细菌有一定的抑制作用。

需要注意的是,虽然山楂片具有许多益处,但并不是所有人都适合食用。孕妇、儿童等特殊人群在食用前应该根据自身情况慎重考虑或咨询医生的建议。此外,由于山楂片中含有一定的有机酸,过量食用可能会导致胃肠道不适,因此应该适量食用。

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