发热可以吃鸡蛋吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
发热时可以吃鸡蛋，但需要注意适量和烹饪方式。
发热时，人体抵抗力较弱，需要补充一些营养丰富的食物来增强体力。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和矿物质等营养成分，易于消化吸收，有利于增强体力，提高抗病能力。
但是，发热期间，患者的消化功能可能受到影响，所以食用鸡蛋需要注意适量，过量食用可能会导致消化不良。此外，建议以煮、蒸等易消化的方式烹饪鸡蛋，避免过于油腻和辛辣，以免加重肠胃负担。
总之，在发热期间适量食用鸡蛋是有益的，可以补充身体所需的营养和能量。同时要注意多喝水，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃易消化的食物和蔬菜水果，以保持良好的营养平衡。如果发热持续不退或出现其他不适症状，应及时就医。
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