睡觉起来背部中间酸疼怎么回事
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问题详情：睡觉起来背部中间酸疼怎么回事？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
睡觉起来背部中间酸疼可能有以下几种原因：
1、床垫过硬：如果在睡觉时选择比较硬的床垫，会使背部肌肉持续处于紧张状态，容易导致背部中间肌肉出现酸痛症状。可以对背部进行按摩并更换床垫来改善症状。
2、背部受凉：夜间睡眠时如果背部受凉，会引起背部肌肉出现痉挛，进而出现酸痛症状。可以采取热敷或使用艾灸的方式缓解症状。
3、背部筋膜炎：这是背部筋膜部位出现的无菌性炎症，由于炎症因子的刺激会引起背部疼痛，一般在晨起时会比较明显。可以遵医嘱使用药物治疗，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时可以进行拉伸训练等物理治疗方式来缓解疼痛。在治疗期间需注意劳逸结合，避免剧烈活动。
4、强直性脊柱炎：这是发生在脊柱部位的一种慢性炎症性疾病，会出现背部疼痛、僵硬等症状。建议在医生的指导下使用药物治疗，如舒筋活血胶囊等。在日常生活中应注意保持正确的姿势，避免久坐或久站。
除此之外，还可能有其他因素导致背部中间酸痛，例如不正确的睡姿、长期坐姿不当等引起的肌肉疲劳和劳损。如果疼痛持续加重或出现其他症状，建议及时就医检查以确定具体原因并获得适当的治疗。
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