脚扭伤了最快几天能好

脚扭伤的恢复时间因扭伤程度和个人体质而异。轻度扭伤可能需要一周左右恢复，中度扭伤可能需要半个月左右，重度扭伤则可能需要一个月甚至更长时间才能恢复。此外，扭伤部位的治疗和护理也会影响恢复时间。

在扭伤初期，可以采取冷敷来减轻疼痛和肿胀。随后，可以涂抹外用药物如膏药、喷雾剂等来加速恢复。同时，需要注意休息和避免过度活动受伤部位，以免加重伤势和延长恢复时间。如果扭伤较重，建议及时就医并进行相应的检查和治疗。

总之，脚扭伤的恢复时间需要根据具体情况而定，没有固定的标准答案。在治疗和护理过程中，要遵循医生的建议，合理安排休息和活动，以促进快速恢复。