得了髋关节骨关节炎的正确睡姿
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问题详情：得了髋关节骨关节炎的正确睡姿？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
对于髋关节骨关节炎患者，正确的睡姿有助于减轻疼痛并促进恢复。以下是推荐的睡姿和注意事项：
1、仰卧位：这是一种较好的睡姿选择，可以在膝盖下方放置一个小枕头或垫子，保持膝关节的微屈状态，有助于减轻关节压力。也可以在脚踝处放置睡眠垫，抬高脚部位置，促进血液循环。
2、侧卧位：对于髋关节骨关节炎患者来说，如果仰卧位导致不适或疼痛，也可以考虑侧卧位。
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