关节活素的作用与功效
345次浏览・4月前
问题详情：关节活素的作用与功效？
精选回答
我要回答
宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
关节活素是一种针对关节健康的营养保健品，其主要作用和功效包括以下几个方面：
1、保护和修复关节软骨：关节活素含有丰富的营养成分，可以帮助修复关节软骨，使关节更加健康。
2、缓解关节疼痛：通过改善关节的灵活性和减轻炎症，可以有效缓解关节疼痛。
3、润滑关节：关节活素中的成分有助于增加关节的润滑液，减少关节运动时的摩擦，使关节更加顺畅。
4、增强关节功能：对于年龄较大或经常进行运动的人来说，关节活素可以提高关节的灵活性和稳定性，增强关节功能。
5、缓解关节疲劳：经过剧烈运动或长时间使用后，关节容易产生疲劳感，使用关节活素可以有效缓解这种疲劳感。
总之，关节活素主要是用来维护和改善关节健康的营养保健品。然而，每个人的身体状况和需求都不同，使用前建议先咨询医生或营养师的建议。如果关节问题严重，还需要及时就医进行诊断和治疗。此外，市场上的关节活素产品种类繁多，应选择信誉良好的品牌和渠道购买。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有