孕妇为什么坐久了会屁股痛
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕妇坐久了感到屁股疼痛可能有多种原因：
1、激素变化：怀孕期间，孕妇体内激素变化可能导致关节和肌肉韧带松弛，从而为分娩做准备。这种激素变化可能引发疼痛。
2、久坐压迫：长时间保持坐姿可能对臀部造成压迫，影响下肢血液循环，进而引发疼痛。
3、坐骨神经受压：孕期体重增加和腹部的压力可能加重腰椎的负担，导致腰椎的生理曲度发生变化。这种变化可能压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，表现为屁股部位的疼痛。尤其是在妊娠晚期，症状可能更为明显。
4、缺钙：孕期对钙质的需求量较高，如果未能及时补充，可能导致孕妇出现骨软化症或缺钙现象，表现为关节疼痛、骨骼疼痛等症状。
为缓解这一不适，建议孕妇适当站起活动、调整坐姿和站姿，以减轻对臀部的压迫。同时，加强补钙，多晒太阳以促进钙的吸收。如果疼痛持续或加重，建议咨询医生以获取专业建议和治疗方案。
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