隔玻璃晒太阳去黄疸吗

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问题详情：隔玻璃晒太阳去黄疸吗？

精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

晒太阳可以在一定程度上帮助去除黄疸，但隔着玻璃晒太阳对于去黄疸的效果会大打折扣。

直接晒太阳时，阳光中的蓝光和绿光对于去黄疸有一定作用。但是，玻璃会吸收一部分光，特别是蓝光和绿光，这会导致太阳光中的这些有益成分减少。因此，如果隔着玻璃晒太阳，可能无法充分发挥晒太阳在去黄疸方面的作用。

对于新生儿黄疸，如果程度较轻，可以通过增加自然光照时间来帮助降低黄疸。但应注意避免直接在烈日下暴晒，以免损伤宝宝娇嫩的皮肤或引起其他不良影响。同时，宝宝晒太阳的时间也不宜过长，以免感到疲劳或引起其他不适。如果黄疸程度较重或持续时间较长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。家长在家可以多留意宝宝的精神状况、饮食以及日常作息等生活习惯的调整和改善，同时保证宝宝有充足的休息时间，以降低宝宝的压力，减轻肝脏的负担，帮助其尽快恢复健康状态。此外还要注意合理饮食也可以在一定程度上起到改善黄疸的效果。例如：可以多给宝宝吃一些如萝卜粥、清炖鲈鱼汤等食物来促进退黄的作用。具体还需结合新生儿的实际年龄和个人情况选择合适的护理和治疗方式。综上隔玻璃晒太阳可能不利于有效去黄疸，应注意晒太阳的方式和时间的选择。总之，请务必在医生的指导下进行治疗和护理。

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