临界高血压怎么治疗

临界高血压，也被称为轻度高血压，其治疗主要目的是控制血压，减少并发症的风险。治疗方法主要包括以下几个方面：

1、改善生活方式：这是治疗临界高血压的首要措施。建议保持健康的饮食，限制钠盐的摄入，减少高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄入。同时，保持足够的运动，保持健康的体重，避免过度肥胖。此外，戒烟限酒，保持良好的心态和情绪管理。

2、药物治疗：如果通过生活方式干预不能有效控制血压，或者血压已经达到二级高血压标准时，应考虑使用药物治疗。常见的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。应在医生指导下选择适合的降压药物，并遵医嘱定期服用。

3、定期监测：临界高血压患者应定期监测血压，以便了解治疗效果和及时调整治疗方案。