乳腺炎排乳手法是什么

乳腺炎的排乳手法是一种帮助疏通乳腺，减少乳汁淤积，从而缓解乳腺炎症状的方法。下面介绍一种常见的排乳手法：

1、热敷：首先，用热毛巾在乳房上敷一段时间，有助于打开乳腺。

2、按摩：在热敷后，用指腹从乳房外围向乳头方向进行按摩，力度要均匀，以促使乳汁排出。

3、挤压：在按摩后，用手的拇指和食指从乳晕周围开始挤压，挤压时要用柔和的力量，避免过于粗暴。

4、正确的哺乳姿势：确保宝宝正确地吸吮乳头，帮助疏通乳腺。如果宝宝无法吸吮完全，可以使用吸奶器帮助排空乳房。

5、寻求专业帮助：如果乳腺炎症状严重或持续存在，建议寻求专业医疗人员的帮助。他们可以提供更具体的指导和建议。

此外，预防乳腺炎也很重要。建议保持乳头清洁，避免乳头受伤，并尽量排空乳房。如果出现乳腺炎的症状，应及时就医，以免延误治疗。