久坐痔疮怎么办
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问题详情：久坐痔疮怎么办？
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戴胜 副主任医师 肛肠外科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
久坐引起的痔疮，可以通过以下方法缓解症状和进行治疗：
1、药物治疗：在医生的指导下使用如痔疮膏栓以及地奥司明片等药物进行治疗，可以有效缓解痔疮症状。另外也可用中药坐浴治疗。具体药物及用量应咨询专业医生。
2、避免久坐：尽量减少久坐的时间，可以适当地起身活动身体，以减轻盆腔充血和直肠周围的压力。如果需要久坐工作，可以尝试使用站立式工作台或者调整坐姿，保持身体舒适。
3、改善生活习惯：保持良好的饮食习惯，避免过度摄入油腻、辛辣的食物，多摄入蔬菜水果等富含纤维的食物，以保持大便畅通。同时保持良好的卫生习惯，每次大便后最好用清水清洗肛门部位。
4、热敷理疗：可使用温热的毛巾对肛门周围进行热敷理疗，以促进局部血液循环，有助于缓解痔疮症状。
5、运动锻炼：进行适量的运动锻炼，特别是针对盆腔和肛门的运动，如提肛运动等，有助于改善肛门周围的血液循环，缓解痔疮症状。
如果痔疮症状严重或持续加重，建议及时就医，根据医生的建议进行手术治疗或其他治疗。同时请注意，任何药物和治疗方案都应在医生的指导下进行，不建议自行用药或调整治疗方案。
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