生水痘可以吃什么水果

511次浏览・7月前
问题详情:生水痘可以吃什么水果?

精选回答

石磊 副主任医师 感染性疾病科

西安交通大学第一附属医院三甲

生水痘期间,可以适量吃苹果、梨子、杨桃等新鲜且富含营养的水果。这些水果中含有丰富的维生素和纤维素,可以帮助增强免疫力,促进身体恢复。此外,草莓、柑橘类水果等也可以适量食用。不过要注意以下几点:

1、多样化水果摄入:不同的水果含有不同的营养成分,应尽量摄入多种水果,以获得更全面的营养支持。

2、避免寒凉性水果:尽量避免食用寒凉性水果,如西瓜等,以免加重水痘病情。

3、注意食用量:虽然水果营养丰富,但也要适量食用,避免过量造成肠胃不适。

4、注意个人体质:有些人对某些水果可能会过敏,应根据个人体质选择合适的水果。

总的来说,生水痘期间可以适量摄入富含营养的水果,但要根据个人情况和体质选择,同时注意摄入的多样性及适量性。在饮食方面,还应遵循医生的建议,确保营养全面且均衡。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题