为何平躺心率不到60次/分

平躺时心率不到60次/分可能是多种因素共同影响的结果。一般情况下，健康人群的心率在60-100次/分之间，但在特定条件下，心率可能会出现变化。以下是导致心率偏低的一些可能原因：

1、生理性因素：当人们处于安静平躺的状态下时，由于机体需要较低的氧耗量，因此心脏可能会降低搏动次数以匹配身体的氧需求量，从而导致心率低于每分钟60次。此外，长期从事体力活动或锻炼的人群，由于心脏功能较强，其基础心率可能低于每分钟60次。这些都是正常的生理反应。

2、病理性因素：某些疾病如心肌缺血、心肌炎等可能导致心脏功能受损或异常，从而导致心率降低。此外，一些药物如β受体阻断剂等可能降低心率。若个体患有这些疾病或正在服用此类药物，应特别注意并密切关注心率变化。若伴随其他不适症状（如胸闷、头晕等），应及时就医。

总的来说，平躺时的心率受到多种因素的影响。如果心率低于正常范围并伴随不适，建议及时就医以了解具体情况并进行相应的治疗。在日常生活中，应保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进心脏健康。