按手腕哪个地方止晕

止晕按摩手腕上的位置主要包括内关穴。此穴位位于前臂正中，腕横纹上两寸处，按摩该穴位有助于缓解头晕症状。在按摩过程中，可以使用拇指指腹进行揉按，力度应适中，以局部酸胀感为度。但需注意以下几点：

1、确定位置准确：在按摩之前，应明确内关穴的位置，以免按摩错误导致不适。

2、按摩手法：按摩时手法要轻柔，不可用力过猛，以免造成不适。同时，保持稳定的呼吸，以达到最佳的按摩效果。

3、寻找最敏感点：在按摩过程中，可能会发现某些点较其他位置更为敏感。找到这些点并重点按摩，可能有助于缓解头晕症状。

除了按摩内关穴，保持良好的作息和饮食习惯也有助于缓解头晕。如果头晕症状持续或加重，建议及时就医，以确定病因并获得适当治疗。此外，止晕按摩还可能涉及其他穴位和部位，建议在专业医师指导下进行。