一觉睡醒眼睛疼是怎么回事
483次浏览・7月前
问题详情：一觉睡醒眼睛疼是怎么回事？
精选回答
我要回答
刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
一觉睡醒眼睛疼可能是由多种原因引起的，常见的包括：
1、熬夜或过度使用电子设备：长时间使用电子设备或熬夜可能导致眼睛疲劳和干涩，从而引起疼痛。建议使用人工泪液缓解眼部干燥和疼痛。此外，养成休息眼睛的习惯，如用眼时注意视线转移和休息间隔。
2、异物刺激：如果有灰尘、睫毛或其他异物进入眼睛，也可能导致疼痛。可以尝试用生理盐水冲洗眼睛，若疼痛持续或症状加重，应及时就医。
3、眼部感染：如角膜炎等眼部炎症可能由细菌或病毒感染引起，也可能引起眼睛疼痛。在医生的指导下，使用相应药物治疗，如抗生素眼药水等。平时要注意保持眼部清洁，避免揉眼等行为增加感染风险。
4、睡眠质量不佳：睡眠质量不好会导致眼部无法得到充分的休息和恢复，从而出现眼部疼痛等症状。应改善睡眠质量，保持良好的作息习惯。同时保持良好的情绪和心理状态，避免因精神压力过大导致的睡眠质量下降。如症状严重建议及时就医以寻求帮助解决睡眠障碍问题。
除此之外，一些更罕见的情况如眼部肿瘤等也可能引起眼部疼痛。如果疼痛持续不减或者伴随其他症状如视力模糊等，建议及时就医寻求专业医生的帮助。在日常生活中注意保持良好的生活习惯和用眼卫生，以预防眼部问题的发生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有