艾灸的顺序是什么
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
艾灸的顺序通常是从上到下，从阳到阴。具体来说，应遵循以下步骤：
1、先灸大椎穴，再灸背部穴位如风门穴等。这些穴位灸得要比其他穴位更频繁一些。如果面部也有问题，可以在灸完背后加灸面部穴位。另外，也可以先从胸背部开始，再灸四肢关节的部位。同时，由于艾灸的部位血液循环和新陈代谢较其他地方快，应优先灸伤比较轻的病变部位，逐步攻克重要的病灶。并且需将体内水分排除后，再灸湿气较重的部位。总之，要根据个人情况灵活调整顺序。
总之，艾灸的顺序应该根据具体情况和个人体质进行灵活调整。如果对艾灸不熟悉或者体质特殊，建议事先咨询医生或专业的艾灸师的建议和指导。
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