早上血压正常晚上血压高怎么回事

早上血压正常，晚上血压高，可能是由于多种因素引起的。以下是一些可能的原因：

1、昼夜节律异常：正常人的血压存在昼夜节律变化，早上血压相对较低，晚上血压相对较高。但如果昼夜节律出现异常变化，可能导致晚上血压异常升高。

2、不良生活习惯：如晚上摄入过多盐或进食高热量食物，以及在晚上过度劳累、熬夜等情况可能导致夜间血压升高。建议保持良好的生活习惯，遵循低盐、低脂的饮食原则。同时保证充足的睡眠，避免过度劳累。此外，过量饮酒也可能引起这种情况，因此需避免饮酒或适度饮酒。

3、疾病因素：若患者有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等疾病时，会导致呼吸受到影响从而引起血压的变化，白天可能会出现血压正常的情况，但夜间呼吸受限可能会导致血压升高。此外，一些患者在晚上可能出现心绞痛发作等情况时也可能引起血压升高。对于这些疾病引起的血压升高，需要在医生指导下采取相应的治疗措施。若高血压症状严重或持续时间较长时建议及时就医。

如果发现自己的血压在一天中的变化存在异常现象，应及时调整生活习惯和饮食结构并进行持续观察。如仍出现异常应及时就医诊治。