做完流产吃什么水果好

做完流产后，你可以吃一些富含维生素和矿物质的水果，这些水果有助于身体的恢复。以下是一些推荐食用的水果：

1、红枣：含有丰富的葡萄糖和蛋白质，可以帮助身体恢复。红枣中的维生素C还能增强免疫力。

2、香蕉：含有大量的纤维素和铁元素，有助于预防和缓解流产后失血引起的贫血症状。香蕉也有润肠通便的作用，有助于消化系统的恢复。

3、山楂：含有大量的山楂酸、柠檬酸等营养成分，具有生津止渴、活血化瘀的功效。适量食用山楂可以促进食欲，缓解流产后食欲不佳的问题。

4、新鲜草莓：含有丰富的维生素和矿物质，对胃肠的调理作用尤为显著。同时草莓也比较开胃，能够帮助调节食欲。此外，橘子等水果也可以适量食用。它们含有丰富的维生素C和钙质，有助于伤口愈合和身体健康的恢复。不过，建议在常温下食用这些水果，避免进食过于寒凉的食物，以免影响身体恢复。在流产后的半个月内要注意摄入营养丰富的食物以促进身体的恢复。避免食用刺激性食物，并适当运动增强身体素质和免疫力。另外，请根据个人体质和医生的建议来选择食物。如果流产后有任何不适，应及时就医检查和治疗。请注意适量食用水果并配合正餐以达到营养均衡的摄入有利于身体更好地恢复。以上推荐仅供参考，建议根据具体情况和医生建议来选择适合的水果搭配。