女孩11岁来月经正常吗还能长高吗
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
女孩在11岁时来月经是正常的生理现象，不必过于担心。至于是否还能长高，也与月经来潮没有直接的关系。
月经初潮是青春期开始的标志，而青春期是人体生长发育的重要阶段。女孩的身高和生长发育主要受遗传因素、营养状况和生活方式等多种因素的影响。每个人的生长发育速度都是不同的，即便是在相同的年龄阶段也可能存在差异。因此，即使女孩已经来了月经，仍然有可能继续长高。
为了促进生长发育和保持良好的身体状况，女孩应该注意以下几点：
1、保持均衡的饮食，摄入足够的营养，特别是富含蛋白质、钙、铁等营养成分的食物。
2、保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。
3、适度的运动有助于促进骨骼发育和身体健康。
4、关注自己的身体状况，如果担心身高或其他方面的发展状况，可以向家长或医生咨询。
总之，女孩在11岁来月经是正常的生理现象，不必过于担心。如果想了解具体的生长发育状况，建议咨询医生或专业人士的建议。
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