乳腺炎怎么通乳

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问题详情：乳腺炎怎么通乳？

叶熹罡副主任医师乳腺外科

广州医科大学附属第一医院三甲

乳腺炎通常是由于乳汁淤积导致的，因此通乳是治疗乳腺炎的重要步骤。以下是一些可以帮助通乳的方法：

1、热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，有助于乳腺管扩张，促进乳汁流通。

2、按摩：可以用手指从乳房外围向乳头方向按摩，帮助乳汁流通。注意按摩时要轻柔，避免用力过大导致乳腺受伤。

3、正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸吮姿势正确，可以有效地将乳汁吸出，避免乳汁淤积。

4、使用吸奶器：如果宝宝无法将乳汁完全吸出，可以使用吸奶器辅助吸奶。

5、保持乳腺通畅：尽量避免乳房受到压迫或过度用力，避免穿戴过紧的内衣或胸罩。可以尝试使用棉质的哺乳胸罩，以保持乳房舒适。

6、保持乳汁流动性：避免长时间不哺乳或不排空乳房，定时哺乳或手挤乳汁，帮助清空乳房。

7、饮食调理：增加液体摄入，如汤水类食物，有助于增加乳汁分泌。同时避免摄入过多油腻食物，以免加重乳腺炎症状。

如果乳腺炎症状严重或持续加重，建议及时就医。医生可能会根据具体情况给予抗生素治疗或其他治疗方法。总之，在乳腺炎的治疗过程中，通乳是非常重要的步骤，可以帮助缓解症状并促进康复。

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