溃疡性结肠炎恢复期的食疗是什么

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问题详情：溃疡性结肠炎恢复期的食疗是什么？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

溃疡性结肠炎恢复期食疗主要包括调整饮食结构、增加营养摄入、避免刺激性食物等方面。以下是一些具体的建议：

1、调整饮食结构：适量摄入高热量、高蛋白、低脂、易消化的食物，如稀饭、面条、鱼肉等，以帮助修复肠道损伤。同时，多摄入富含维生素和矿物质的蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、苹果等。

2、增加营养摄入：溃疡性结肠炎患者往往因为肠道炎症导致营养吸收不良，因此在恢复期需要增加营养摄入。除了日常饮食外，可以适当补充复合维生素和矿物质，如钙、铁、锌等。

3、避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、生冷、烟酒等刺激性食物，以免诱发肠道炎症的复发。

4、少吃粗纤维食物：如芹菜、韭菜等，这些食物的粗纤维可能会刺激肠道，加重肠道负担。

5、规律饮食：遵循少食多餐的原则，避免暴饮暴食，保持规律的饮食习惯。

6、注意饮食卫生：避免食用不干净或变质的食物，以免引发肠道感染。

除了食疗外，溃疡性结肠炎患者还应注意保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和焦虑。如病情有变化，应及时就医。

请注意，食疗应在医生指导下进行，特别是如果患者正在服用药物，某些食物可能会与药物产生相互作用。因此，在调整饮食前最好先咨询医生的意见。

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