产妇胀奶怎么办

298次浏览・3月前

问题详情：产妇胀奶怎么办？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

产妇胀奶是一种常见的现象，可能是由于乳腺堵塞或乳腺炎引起的。以下是一些建议来缓解胀奶问题：

1、及时排空乳房：鼓励宝宝频繁地吸吮母乳，或使用吸奶器吸出乳汁，以保持乳房排空状态。当乳房被充分排空时，胀奶的情况通常会得到缓解。

2、热敷和冷敷：在哺乳前，可以用热毛巾热敷乳房，有助于乳腺管扩张，促进乳汁流动。哺乳后，可以使用冷敷来减轻乳房的肿胀和疼痛。

3、保持正确的哺乳姿势：正确的哺乳姿势有助于减少乳房堵塞和胀奶的风险。确保宝宝的吸吮角度正确，以便更好地刺激乳汁流动。

4、饮食调整：保持均衡的饮食，避免过度摄入油腻和高脂肪的食物，以减少乳汁中的脂肪含量，有助于缓解胀奶的情况。

5、寻求专业帮助：如果胀奶严重或持续时间较长，建议寻求医生或专业催乳师的建议和帮助。他们可以提供更具体的指导和治疗方法。

请注意，如果产妇出现高热、红肿、疼痛等症状，可能是乳腺炎的迹象，应及时就医。此外，如果产妇正在服用某些药物或接受医疗治疗，建议咨询医生是否可以哺乳，以避免药物影响乳汁质量和宝宝的健康。以上建议仅供参考，不能替代专业医疗建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有