盆腔炎腰骶酸痛怎么办

盆腔炎引起的腰骶酸痛可以通过以下方法缓解：

1、药物治疗：使用抗生素等药物进行抗感染治疗，以消除炎症，这是缓解腰骶酸痛的根本方法。具体的药物选择和用量需要咨询医生，确保合理用药。

2、热敷：在腰骶部进行热敷，有助于促进血液循环和炎症消散，从而减轻疼痛。

3、按摩：轻柔地按摩腰骶部，有助于缓解肌肉紧张，减轻疼痛。但需注意，按摩力度不宜过大，以免加重炎症。

4、调整生活方式：保持良好的作息，避免过度劳累；注意保暖，尤其是腰骶部的保暖，避免受凉；进行适当的锻炼，以增强身体抵抗力。

5、饮食调理：注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重炎症。

6、中医治疗：针灸、艾灸等中医治疗方法对缓解腰骶酸痛也有一定效果，可以在医生的指导下尝试。

如果腰骶酸痛持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。