小儿睡觉多动怎么回事
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我要回答梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
小儿睡觉多动可能有多种原因,以下是一些常见的原因:
1、生理性原因:例如宝宝特殊的生活习惯、感觉环境不适等。如果从小培养习惯形成睡前多运动习惯,这种就会慢慢变得睡眠过程容易醒并且出现多动现象。这就需要提前营造适合睡觉的环境和气氛来帮助宝宝进入睡眠状态。另外,如果环境太闷或尿布太湿,宝宝会感觉不舒服,因此睡觉不踏实,容易多动。
2、缺钙:缺钙也可能导致宝宝睡觉多动。如果宝宝体内钙质吸收不良,血钙水平降低会伴随肌肉兴奋性增加的情况,增加出现手足不自主的多动。这也可能会导致注意力不集中等症状的出现。平时饮食多加强营养物质的补充即可避免钙摄入不足问题出现。针对该现象可以使用促消化的药物进行治疗或注意饮食摄入含钙食物以及平时让儿童多喝温开水来预防这种情况的出现。并且适量运动有助于缓解缺钙症状。
3、消化不良:如果宝宝消化不良,可能会因为肚子不舒服而出现睡觉多动的情况。这种情况下,可以在医生指导下使用益生菌等药物来改善症状。同时要注意调整宝宝的饮食和生活习惯,避免暴饮暴食和食用难以消化的食物。如果宝宝有过敏史,也要避免摄入过敏性食物。
总的来说,小儿睡觉多动的原因多种多样,需要根据具体情况进行分析和处理。如果情况较为严重或持续时间较长,建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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