脖子一动就响是怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
脖子一动就响可能是由于以下原因引起的：
1、可能是关节突关节受到磨损所致。这可能是由于长期坐姿不正，或者长期重复颈部某一个姿势导致关节突关节产生微小移位，在做颈部活动时这种响声更加明显。针对这种情况，需要改变不良的生活习惯和姿势，适当休息并进行颈部肌肉的锻炼，如做颈部肌肉的等长收缩抗阻力训练等。如果响声持续存在，可能需要到医院进行检查和治疗。
2、也可能是颈椎小关节紊乱导致的。这种情况下需要及时进行关节复位，也可以采用针灸等物理疗法辅助治疗。在治疗期间需要避免长时间低头或保持一个姿势不变的情况，同时也要适当活动颈部并进行关节松动和按摩以恢复颈椎活动度。由于这种情况比较复杂和多样，因此需要积极治疗并及时调整颈椎问题，否则颈椎紊乱的症状可能会持续较长时间并带来不便。
总的来说，脖子一动就响可能是由于颈椎关节或肌肉的问题引起的。如果出现这种情况，建议及时就医检查以确定具体原因并进行相应的治疗。同时也要注意日常习惯和姿势的调整以及适当的锻炼以预防这种情况的发生。
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