腰间盘突出3毫米严重吗

腰间盘突出的严重程度不仅取决于突出的程度，还与其他因素如患者的症状、身体状况、年龄等有关。因此，仅凭腰间盘突出3毫米来判断是否严重是不准确的。

如果腰间盘突出3毫米且伴有明显的不适症状，如剧烈的腰痛、下肢放射痛、麻木、无力等，那么这种情况可能比较严重，需要及时就医治疗。但如果患者没有明显的症状或症状较轻，且身体状况良好，那么这种情况可能并不严重，可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方法进行缓解。

总之，腰间盘突出的严重程度需要根据患者的具体情况进行评估。如果有相关症状，建议及时就医，接受医生的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和锻炼方式，也有助于预防和治疗腰间盘突出。