眩晕症停不下来怎么办

眩晕症停不下来时，可以采取以下措施：

1、保持冷静，避免紧张和焦虑，因为紧张和焦虑可能会加重眩晕的症状。

2、立即找一个安全舒适的地方坐下或躺下休息，避免过度活动和剧烈运动。

3、可以尝试转移注意力，深呼吸或闭眼休息片刻，缓解身体的不适感。

4、饮用适量的水，避免脱水引起的眩晕症状。

5、如果眩晕伴随恶心、呕吐等症状，可以尝试少食多餐，避免油腻食物和过度饮食。

6、避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，可以适当活动身体。

如果眩晕症状持续加重或持续时间较长，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能需要进行一些检查来排除其他潜在的健康问题。根据医生的建议，可能需要服用药物或采取其他治疗措施来缓解眩晕症状。