低烧吃什么退烧好的快

低烧时，若想快速退烧，可以在专业医生的指导下选择药物治疗，同时也可以采用一些食物辅助退烧。但请注意，如果发烧持续不退，应及时就医。

1、药物退烧：低烧患者可以在医生的建议下选择退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等药物。同时，也可以吃一些增强抵抗力的药物辅助治疗。如果是因为感冒引起的低烧，建议可以适当服用感冒药治疗，比如感冒灵颗粒、布洛芬缓释片等。具体药物类型和剂量需要在医生的指导下进行使用。

2、食物辅助退烧：患者也可以尝试一些食物来辅助退烧。首先，要清淡饮食，尽量避免辛辣油腻刺激性的食物，适当多摄入富含优质蛋白的食物以及富含维生素的食物。如可以考虑适当食用水果、蔬菜等低热量的食物。同时要注意多喝水、避免进食冷饮或冰激凌等生冷食品。另外，可适当喝粥以及清淡易消化的食品。对于高烧的患者可以给予温水擦浴等物理降温的方法协助降温。同时要注意保持充足的睡眠，避免过度劳累。

总的来说，对于低烧患者来说，药物和食物只是辅助手段，最重要的还是要保持良好的生活习惯和心态，同时加强锻炼以增强抵抗力。如果发烧持续不退或者体温上升，应及时就医。