下雨天刮痧好吗

下雨天刮痧并不是一个好的选择。原因如下：

1、刮痧本质上是一种泻法，有助于祛除体内的湿热和寒气。但下雨天湿气较重，刮痧后皮肤的毛孔会打开，外界的湿邪容易侵入体内，可能会导致身体不适。

2、刮痧后需要注意休息，避免过度疲劳。下雨天湿气较重可能导致人体阳气不足，容易疲劳。因此，在下雨天刮痧可能会加重疲劳感。

总的来说，刮痧需要选择合适的时机。如果想要刮痧以达到最佳的疗效，建议选择天气较为干燥、气温适宜的日子进行。此外，刮痧后应注意避免受寒和感染风寒，保持良好的生活习惯和饮食习惯。如有任何健康问题，建议咨询医生或专业人士的意见。