脊椎痛引起头疼怎么办
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问题详情：脊椎痛引起头疼怎么办？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
脊椎痛引起头疼可能是由于脊椎问题压迫神经，导致头疼。这种情况需要采取综合治疗，包括休息、物理治疗、药物治疗等。以下是一些建议：
1、休息：避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐立或长时间站立。适当休息和放松肌肉有助于缓解脊椎痛和头疼。
2、物理治疗：按摩、热敷、针灸等物理治疗方法可以帮助舒缓肌肉紧张，减轻疼痛。特别是针对颈椎部位的治疗，有助于改善头疼症状。
3、药物治疗：在医生建议下，可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛。如果疼痛较严重，可能需要处方药物，如肌肉松弛剂或镇痛药。
4、保持良好的生活习惯：保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。选择合适的枕头和床垫，有助于改善脊椎问题。
5、运动锻炼：进行适当的运动，如游泳、瑜伽等，有助于增强肌肉力量和柔韧性，改善脊椎状况。
6、寻求专业帮助：如果疼痛持续不减或者加重，建议寻求专业医生或物理治疗师的帮助，进行进一步的诊断和治疗。
总之，脊椎痛引起的头疼需要综合治疗，包括休息、物理治疗、药物治疗等。同时，保持良好的生活习惯和运动锻炼也有助于改善症状。如果疼痛持续不减或者加重，一定要及时寻求专业帮助。
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