月经一个月来了两次正常吗

月经一个月来了两次是否正常取决于具体情况。月经周期的正常范围是21-35天，如果月经周期低于这个时间范围，或者出现不规则的周期变化，可能表明存在某些问题。以下是一些可能的原因和考虑因素：

1、生理变化：青春期或更年期的女性，由于生殖系统的发育或衰退，可能会出现月经周期不规律的情况。这是正常的生理变化，不必过于担心。

2、外部因素：生活压力、环境变化、情绪波动等外部因素也可能影响月经周期。如果这些因素导致月经周期变化，通常会在压力减轻或环境适应后恢复正常。

3、激素水平异常：月经周期受到激素水平的调控，如雌激素、孕激素等。如果激素水平出现异常，可能导致月经周期不规律。这种情况可能需要医生的诊断和治疗。

4、疾病或药物：某些疾病（如甲状腺问题、多囊卵巢综合症等）或药物（如避孕药、抗抑郁药等）可能影响月经周期。如果怀疑有此类问题，请咨询医生。

如果偶尔出现一个月来两次月经的情况，且没有其他不适，可能是由于外部因素导致的暂时性变化，不必过于担心。但如果这种情况持续发生，或者伴随其他症状（如痛经、月经量过多或过少等），建议咨询医生以排除潜在的健康问题。

总之，一个月来两次月经是否正常取决于具体情况。如果担心自己的月经周期不规律，建议咨询医生以获得专业建议。