感冒鼻筛流鼻涕怎么办
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问题详情：感冒鼻筛流鼻涕怎么办？
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
感冒时鼻塞和流鼻涕是很常见的症状，可以通过以下方法缓解症状：
1、热敷鼻子：使用温热的湿毛巾敷在鼻子上，有助于缓解鼻塞和流鼻涕的症状。
2、使用加湿器：室内使用加湿器可以增加空气湿度，有助于缓解鼻腔干燥和鼻塞的感觉。
3、多喝水：保持充足的水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，缓解鼻塞和流鼻涕的症状。
4、休息充足：感冒时身体需要充足的休息，有助于恢复体力和免疫力，加速康复。
5、使用药物：如果症状较重，可以考虑使用抗感冒药物，如感冒灵等。这些药物可以帮助缓解鼻塞、流鼻涕等症状。但请注意，使用任何药物前最好先咨询医生或药师的建议。
6、饮食调理：避免辛辣、油腻、过甜或过咸的食物，选择清淡易消化的食物，有助于缓解感冒症状。
7、保持鼻腔清洁：轻轻擤鼻涕，避免用力过猛导致鼻腔受损。可以使用生理盐水鼻腔喷雾或滴剂来清洁鼻腔。
如果感冒症状持续不减或者症状加重，建议及时就医。此外，保持良好的生活习惯和免疫力，加强锻炼，有助于预防感冒的发生。
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