胎停清宫后要注意什么

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问题详情：胎停清宫后要注意什么？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

胎停清宫后，需要注意以下几个方面：

1、休息与运动：清宫后需要休息一段时间，具体时间根据个人恢复情况而定。期间要避免剧烈运动和过度劳累，以免影响伤口恢复。同时，适当的活动如散步等有助于身体恢复。

2、清洁卫生：保持外阴清洁，禁止性生活及盆浴至少一个月。避免因为过早的性生活和盆浴导致细菌入侵，造成感染。

3、观察出血情况：清宫后会有少量阴道出血，这是正常现象。如果出血时间超过一周或者出血量大，伴随有腹痛、发热等症状，需要及时就医检查。

4、饮食调理：增加蛋白质的摄入，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等，同时多吃蔬菜水果，以补充维生素和矿物质。避免进食刺激性食物如辣椒、生姜等。

5、心理调适：流产后可能会出现情绪低落、焦虑等情绪变化，需要及时进行心理调适，保持乐观的心态，以利于身体的恢复。

6、定期检查：清宫后需要进行复查，确保身体恢复情况良好。如有异常症状如腹痛、出血等，应及时就医。

7、避免再次怀孕：在恢复期间应避免再次怀孕，建议等待一段时间，待身体恢复后再考虑怀孕。

以上建议仅供参考，具体的注意事项还需要根据个人的身体状况和医生的建议来确定。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生。

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