脸上长斑吃维生素c和e管用吗
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
脸上长斑吃维生素C和E可能有一定的效果,但具体效果因人而异。
维生素C具有抗氧化作用,能够帮助抑制黑色素的形成,从而有助于减轻色斑。同时,维生素C还能促进胶原蛋白的生成,有助于保持皮肤紧致有弹性。
维生素E也是一种抗氧化剂,有助于保护皮肤免受自由基的损伤,并可能有助于减少色素沉淀。此外,维生素E还能促进血液循环,为皮肤提供更多的营养和氧气。
然而,维生素C和E的效果可能因人而异。有些人可能对维生素C和E特别敏感,能够看到明显的改善,而有些人可能看不到任何显著的变化。此外,吃维生素C和E并不能完全去除已经形成的斑点,只能帮助减轻或预防新的斑点形成。
总的来说,维生素C和E可能对减少色斑有帮助,但要想真正解决脸上长斑的问题,还需要结合其他方法,如防晒、外部美白产品等。如有需要,建议咨询皮肤科医生以获得专业的建议和治疗方案。
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