产后乳房堵奶有硬块很疼怎么治疗
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问题详情：产后乳房堵奶有硬块很疼怎么治疗？
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叶熹罡 副主任医师 乳腺外科
广州医科大学附属第一医院三甲
产后乳房堵奶有硬块并伴有疼痛是哺乳期常见的问题，以下是可采取的治疗方法：
1、热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房硬块部位，有助于促进局部血液循环，缓解胀痛感。
2、按摩：可以通过按摩乳房来促进乳汁的流动和排出。按摩时要轻柔，从乳房外围向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺。
3、正确的哺乳姿势：确保正确的哺乳姿势，让宝宝能够充分含住乳头和乳晕，以便更有效地吸奶。
4、使用吸奶器：使用吸奶器帮助吸出乳汁，缓解乳房胀痛的症状。
5、求助专业人士：如果上述方法无法缓解症状或疼痛持续加重，建议寻求专业催乳师或医生的帮助。
6、避免压迫乳房：注意避免压迫乳房或使乳房受到外伤，以免加重症状。
7、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解疼痛和消炎。
此外，保持良好的哺乳习惯非常重要。要确保定期哺乳，避免长时间涨奶。保持饮食平衡，增加液体摄入也有助于预防堵奶。
以上建议仅供参考，如果乳房疼痛严重或持续不缓解，请及时就医，以排除乳腺炎等病理性原因。
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