额头上长了很多痘痘怎么治疗

额头上长痘痘的治疗方法主要包括以下几个方面：

1、药物治疗：可以在医生的指导下使用维A酸软膏、阿达帕林凝胶等改善毛囊皮脂腺导管的角化情况，或是使用壬二酸等，能减少表面菌群的使用抗生素类药物进行治疗。患者还需要配合医生使用糖皮质激素进行抗炎治疗。此外，口服中药或中成药，如丹参酮胶囊等，也可以起到辅助治疗的作用。同时，可以使用水杨酸类的化学换肤方法治疗炎症性的丘疹、脓疱等痤疮皮疹。治疗时一定要谨遵医嘱，避免引起药物不良反应。

2、物理治疗：光动力、红蓝光照射、点阵激光和超微小气泡等方式可以根据自身的情况以及医生的建议进行选择性治疗。另外平时应规律作息并保证充足的睡眠，不要频繁洗头以避免刺激毛囊皮脂腺分泌增多，导致额头痘痘症状加重。在治疗期间应停止使用化妆品和护肤品，避免刺激皮肤导致痘痘症状加重。平时应注意保持皮肤清洁，避免抓挠患处，避免引起感染。在饮食方面要注意以清淡为主，少吃油腻辛辣的食物和甜食。多吃一些富含维生素的蔬菜和水果如胡萝卜、西红柿等，对于改善皮肤状态有一定帮助。同时保持良好的心态和情绪稳定，避免精神压力过大导致病情加重。