感冒了喝醋有什么益处和坏处
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问题详情：感冒了喝醋有什么益处和坏处？
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
感冒时喝醋具有一定的益处和坏处，具体情况如下：
益处：
1、醋具有一定的杀菌作用，能够一定程度上抑制感冒病毒的繁殖，对于预防病毒性感冒有一定的辅助效果。
2、醋为酸性物质，在感冒时期适量饮用可以促进食欲，有利于食物消化和吸收。同时酸味也可改善食欲不振的现象。因此感冒适量吃醋能够改善食欲，加强营养摄入，有利于身体健康恢复。
坏处：
如果过量吃醋，可能会刺激胃肠道黏膜，尤其是胃肠感冒患者容易伴随出现胃胀、食欲不佳等表现。如果食用大量的醋接触口腔食管黏膜后可能会加重病情症状。并且部分机体在食用过量的醋之后出现呛咳或咳出血等症状反应，损伤身体正常结构后可能会影响其他营养成分的吸收能力，不利于感冒症状的恢复和机体的健康状态。如果同时还在服用某些治疗药物的患者更加不应该大量吃醋，避免药物与醋发生化学反应产生不良反应。此外，感冒期间也要避免食用生冷的食物以及辛辣刺激性的食物等。
总之，感冒时可以适当喝醋，但要注意适量。如有任何不适，建议及时就医。同时注意饮食清淡，避免生冷辛辣刺激性的食物，多喝温水等。
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