侧壁心肌缺血应注意哪些

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问题详情：侧壁心肌缺血应注意哪些？

陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

侧壁心肌缺血是一种心脏疾病，需要注意多方面的问题，主要包括以下几个方面：

1、注意休息，避免过度劳累。保持充足的睡眠，避免过度熬夜。

2、保持心情舒畅，避免过度情绪波动。可以培养一些兴趣爱好，如听音乐、阅读等，以舒缓压力。

3、饮食方面要注意清淡，多吃一些低盐、低脂的食物。避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，控制盐的摄入量。可以适当多吃一些富含纤维的食物，如各种粗粮、蔬菜等。

4、控制体温，避免受到高温的影响。在高温环境中，应注意做好降温工作，及时补充水分。

5、避免剧烈运动，如跑步、爬山等。可以选择一些适度的运动方式，如散步、太极拳等。运动过程中应注意观察身体反应，避免过度劳累。

6、定期进行体检和复查心电图等检查，以便及时发现病情变化并进行处理。

7、保持良好的作息习惯，戒烟酒等不良习惯。

8、保持情绪稳定，避免大喜大悲等过度兴奋或抑郁的情绪。因为这些情绪变化可能导致心脏负担加重，不利于病情的控制。

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