右脚底板外侧疼是怎么回事
403次浏览・6月前
问题详情：右脚底板外侧疼是怎么回事？
精选回答
我要回答
宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
右脚底板外侧疼痛可能有以下几种原因：
1、软组织劳损或炎症：长时间站立工作或过度行走可能导致局部软组织劳损，出现无菌性炎症，引发疼痛。可以局部热敷、按摩或使用消炎止痛药物治疗。注意休息，避免剧烈运动和负重行走。
2、筋膜炎：筋膜炎也可能引起疼痛，特别是在晨起时疼痛较为严重。可以通过口服非甾体类抗炎药进行治疗，同时外用活血化瘀的膏药或药膏进行治疗。并注意控制活动量，避免剧烈运动导致症状加重。
3、跟骨外侧的骨质增生和骨刺形成：当刺激周围筋膜等软组织时会引起疼痛，特别在活动时感到刺痛和不适。建议及时去医院进行检查治疗，以避免骨质增生更加严重导致的后续疼痛和不良后果。这种情况也需要采取休息与制动结合的方法减轻疼痛和不适症状。通过活血通经活络药物来治疗以及局部的封闭疗法也有助于缓解疼痛和康复。严重的情况可能需要进行手术治疗以切除增生组织或骨刺。建议患者在治疗过程中不要随意盲目处理或使用药物以避免症状加重，并注意平时的保暖以及鞋子的舒适与适宜程度。
以上原因仅供参考，建议咨询专业医生进行诊断和治疗。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有