足后跟底痛的原因有哪些
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
足后跟底痛的原因可能有以下几种：
1、跟骨退行性变：随着年龄的增长，跟骨发生退行性变，容易引起跟骨周围出现炎症反应，刺激局部产生疼痛。此类疼痛常在负重行走时加重，休息后缓解。X线检查有助于诊断跟骨的退行性改变。
2、跖筋膜炎：跖筋膜是维持足弓的纤维结构，长期受到外力或过度劳累会导致其产生损伤，进而引发炎症，主要表现为跟骨痛及足弓撕裂痛。如患者体重过重或长时间站立劳损等，都可能导致跖筋膜炎的发生。
3、足底软组织损伤：足底软组织的局部外伤、劳损等也会导致足后跟疼痛。特别是长时间行走或穿着不合适的鞋子等摩擦和挤压足底软组织的情况更容易引发疼痛。此外，跟腱炎、跟腱滑囊炎等疾病也会引起足后跟疼痛。
以上原因仅供参考，如果感到足后跟底痛，建议到医院进行详细的检查以确定病因。日常生活中要注意休息，避免负重活动或劳累，选择舒适透气的鞋子等。如有需要，还可以采取冷敷、热敷、按摩等缓解疼痛的措施。如果症状持续加重或不缓解，请及时就医并接受相应的治疗。
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