手上出油是什么原因怎么办
234次浏览・2月前
问题详情：手上出油是什么原因怎么办？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
手上出油可能与多种原因有关，以下是常见原因和对应的解决方法：
原因及解决办法：
1、饮食因素：频繁摄入高脂高糖食品、刺激性食物等，导致身体油脂分泌增多，引发手上出油的现象。建议调整饮食结构，避免油腻重口味食物，保持清淡饮食。平时应注意个人卫生，使用清爽的香皂清洁手部皮肤。
2、内分泌失调：可能由于精神压力过大、熬夜等原因导致体内激素分泌紊乱，引发油脂分泌增多。建议保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜，调整心态，保持良好的情绪。此外，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、散步等，促进新陈代谢。
3、体质因素：部分人群天生属于油性肤质，身体油脂分泌旺盛，手上更容易出油。对此可以通过科学清洁手部皮肤进行改善。此外还应保持手部皮肤的清洁与干燥，尽量避免因处理手部皮肤上的油脂而感到不适或尴尬。如出现异味、瘙痒等症状，请及时就医治疗。如诊断为脂溢性皮肤或多囊卵巢综合症等病变导致油脂代谢异常等问题，需要及时接受针对性的治疗或用药改善病症表现。并且对于出汗导致的出油状况比较严重的问题，建议及时就医检查。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有