过敏性鼻炎天天流鼻涕怎么办

过敏性鼻炎天天流鼻涕，可以采用以下方法缓解症状：

1、避免过敏原：识别并尽量避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发、尘螨等。这有助于减少鼻腔的过敏反应，从而减轻流鼻涕的症状。

2、药物治疗：使用抗过敏药物，如抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）和抗白三烯药物（如孟鲁司特钠）。这些药物可以减轻鼻腔黏膜的过敏反应，缓解流鼻涕、鼻塞等症状。

3、生理盐水冲洗鼻腔：使用生理盐水或鼻炎专用冲洗器，每天冲洗鼻腔数次，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻腔炎症。

4、使用鼻喷雾剂：在医生的指导下，使用鼻喷雾剂（如激素类鼻喷剂）以减轻鼻腔炎症和水肿，缓解流鼻涕等症状。

5、加强免疫力：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，有助于增强免疫力，减轻过敏反应。

6、寻求专业医疗帮助：如果以上方法无法缓解症状，建议寻求专业医生的帮助。医生会根据病情进行诊断和治疗，可能会调整药物或建议其他治疗方法。

请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，请及时就医。此外，任何药物都需要在医生的指导下使用，切勿自行用药。