肩周炎怎么治最好方法

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问题详情：肩周炎怎么治最好方法？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肩周炎是一种慢性病，治疗过程相对较长，需要综合多种方法进行治疗。以下是一些常见的最佳治疗方法：

1、药物治疗：在医生的建议下使用非处方药物如布洛芬等，有助于减轻疼痛和炎症。也可以采用局部封闭痛点注射糖皮质激素的方式缓解疼痛。

2、物理治疗：如热敷、冷敷等物理疗法可以帮助减轻疼痛和炎症。理疗和按摩等方法也有助于恢复关节功能。

3、运动康复：在医生的指导下进行关节功能锻炼，有助于恢复关节功能。一些简单的运动如摆动、旋转等可以帮助缓解僵硬和疼痛。

4、针灸和拔罐：中医治疗方式如针灸和拔罐也可以帮助缓解肩周炎症状。

5、注意日常护理：避免过度使用肩膀，适当休息和热敷可以帮助缓解疼痛。同时，注意保持正确的姿势和动作，避免加重肩膀负担。

每个人的病情不同，治疗方法需要根据具体情况进行选择。建议在医生的指导下进行治疗，避免自行用药或治疗导致病情加重。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医。

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