缺少维生素的各种症状表现是什么

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问题详情：缺少维生素的各种症状表现是什么？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

缺少不同的维生素会引起不同的症状表现。以下是常见维生素缺乏及其症状：

1、维生素A缺乏：可能出现皮肤干燥、瘙痒、夜盲症等症状。

2、维生素B族缺乏：可能导致多种症状，如口角炎、皮炎等。具体来说，维生素B1缺乏可能导致脚气病；维生素B2缺乏可能导致口腔溃疡、皮炎等；维生素B6缺乏可能导致周围神经炎等。

3、维生素C缺乏：可能出现牙龈出血等症状，严重时可能导致坏血病。

4、维生素D缺乏：可能导致软骨病、骨质疏松等症状。

5、维生素E缺乏：可能导致贫血或身体水肿等。儿童缺乏维生素E可能表现为水肿、贫血等。如果症状长期得不到解决，则可能影响发育，比如身材瘦小等情况。而成人如果长时间缺乏维生素E可能会感觉到全身乏力。如果是严重缺乏维生素E的人群则可能会出现浮肿现象，主要表现在面部和腿部等部分明显的地方。另外，由于油脂分泌少也可能导致皮肤干燥、瘙痒等。在冬天可能更加明显。缺乏维生素E还会使头发变得干燥，甚至分叉和断裂等。长时间缺乏还可能影响生殖功能。

如果出现上述症状，建议及时就医进行详细的检查，并在医生的指导下补充相应的维生素。同时，建议保持均衡的饮食，多食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，以确保身体获得足够的维生素。

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