左侧卵巢囊肿时不时肚子疼怎么办

左侧卵巢囊肿时不时肚子疼，可以采取以下措施来缓解症状：

1、及时就医：如果出现持续或剧烈的疼痛，建议及时就医。卵巢囊肿引起的疼痛可能与囊肿的大小、性质有关，医生会根据具体情况给出治疗方案。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症。如非处方药如非甾体抗炎药（如布洛芬等）可以缓解疼痛，但不宜长期使用。

3、休息和调整生活方式：避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的作息和饮食习惯，有助于缓解腹痛。同时，保持良好的心态也有助于缓解心理压力带来的不适。

4、手术治疗：如果囊肿较大、生长迅速或疑似恶性，可能需要手术治疗。手术可以切除囊肿或整个卵巢，具体手术方式需根据病情和医生建议来确定。

5、心理调适：肚子疼可能给您带来一定的心理压力和焦虑，及时进行心理调适，如通过深呼吸、冥想等方法来放松心情，也可以与家人和朋友交流，寻求心理支持。

总之，左侧卵巢囊肿时不时肚子疼需要及时就医，医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解症状。以上建议仅供参考，具体情况还需以医生的建议为准。