生理曲线稍变直脚发麻怎么办

生理曲线稍变直导致脚发麻的问题，可能是由于脊椎或神经受压引起的。这种情况可以采取以下几种方法来缓解：

1、改善姿势：长时间保持同一姿势，尤其是弯腰、长时间坐着或低头使用手机和电脑，都可能加重生理曲线变直的情况。因此，需要改善姿势，每隔一段时间站起来活动一下身体，做一些拉伸运动。

2、物理治疗：可以采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法来缓解脚部的麻木感。这些方法可以帮助改善局部血液循环，缓解神经受压的情况。

3、运动锻炼：适当的运动可以帮助改善生理曲线变直的情况。建议进行有氧运动如游泳、瑜伽等，这些运动可以帮助增强肌肉，改善脊柱的稳定性。

4、药物治疗：如果脚麻的情况较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物来缓解，如非处方药如布洛芬等消炎止痛药，但需注意药物的使用应遵医嘱。

5、寻求专业医疗帮助：如果以上方法无法缓解脚麻的症状，或者症状持续加重，建议寻求专业医生的帮助，进行详细的检查和诊断，以确定是否存在其他潜在疾病，如腰椎间盘突出等。

请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，请及时就医。同时，也建议在日常工作中注意劳逸结合，避免长时间保持同一姿势。