手长冻疮很痒怎么办

手上长冻疮并且很痒，可以采取一系列措施来缓解症状和促进康复。以下是一些建议：

1、保暖：避免手部暴露在寒冷环境中，做好充分的保暖措施，如戴手套。

2、热敷与按摩：通过热敷和按摩来促进手部血液循环，缓解冻疮症状。

3、使用药物：针对瘙痒，可以使用抗冻疮药膏、炉甘石洗剂等。若有皮肤破损，可使用抗菌药膏如红霉素软膏，以避免感染。若症状严重或长时间无法缓解，建议及时就医，医生会根据症状开处方药物。

4、保持清洁：保持手部清洁，避免感染。洗手后要及时擦干，特别是注意擦干指缝间的水分。

5、饮食调理：保持均衡的饮食，多摄取富含维生素和矿物质的食品，有助于提升身体免疫力，促进冻疮康复。

6、避免刺激：避免使用刺激性强的洗涤剂或化学物质，以免加重症状。

7、加强锻炼：适当的锻炼有助于改善血液循环，减少冻疮的发生。

8、注意预防：在寒冷季节做好预防措施，如涂抹保湿霜、避免长时间暴露于寒冷环境等，以降低冻疮复发的风险。

请注意，如果症状严重或长时间无法缓解，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。冻疮症状可能会因人而异，因此应根据个人情况选择合适的治疗方法。