为什么玩游戏会头晕想吐
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
玩游戏时出现头晕、想吐的症状可能有多种原因：
1、长时间玩游戏，头部和眼睛长时间保持在一个固定距离和固定角度，容易造成视觉疲劳和颈部肌肉紧张，从而引发头晕和恶心等症状。同时长时间的游戏游玩导致大脑疲劳、供血不足以及颈椎不适等问题。长时间的过度精神集中和电子游戏内的画面或者情节对精神造成过度刺激和疲劳也会导致出现恶心等问题。这种情况下应当合理安排时间进行休息，保持身体健康，适度锻炼以避免颈椎和肌肉过度疲劳。
2、如果玩游戏过程中情绪起伏过大或游戏画面晃动幅度过大导致前庭功能受损等也会出现头晕、恶心等症状。这类症状可能是身体对于虚拟环境刺激的不适应，属于机体的自我保护反应。对于此类情况需要立刻停止游戏，放松心情以缓解症状。并且可以根据具体情况采用对症治疗手段缓解病症带来的不适感。如在医生的指导下服用具有舒缓作用的药物如安神补脑液等。此外需要注意休息和保持健康的生活方式以预防疾病的发生。
总的来说，玩游戏时头晕想吐的症状大多是因为过度疲劳和身体对于环境刺激的不适应所致，应当根据具体情况进行相应的处理和治疗措施，同时注意保持身体健康，避免过度劳累。如果症状严重或者持续不退，建议及时就医。
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