吃水果容易拉肚子怎么回事

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问题详情:吃水果容易拉肚子怎么回事?

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

吃水果容易拉肚子可能有以下几个原因:

1、肠胃功能紊乱:患者肠道比较敏感脆弱,水果中含有丰富的膳食纤维和某些酸性物质,会刺激胃肠道蠕动而引起拉肚子。这种情况建议避免吃凉性水果,可以在医生的指导下服用益生菌类药物进行调理。

2、急性肠炎:多由饮食不卫生诱发,吃苹果或其他水果也可能拉肚子。建议在医生的指导下使用消炎药治疗,并在急性肠炎完全控制后再吃少量水果。如不放心可以先用温水泡过后再吃。若存在生冷蔬果吃多了造成脾胃过度虚寒的情形,也可以尝试通过中医调理的方式改善体质。

3、过敏反应:某些水果含有某些特定的蛋白质或生物碱等可能引起过敏反应的物质,出现腹泻的症状。这种情况需要到医院做相关过敏实验明确过敏原,并使用抗过敏药物治疗。日后应注意避免摄入致敏食物。

总的来说,吃水果容易拉肚子的情况需要根据具体原因进行分析和处理。如果持续出现这种症状,建议及时就医检查并听从医生的建议进行治疗。同时也要注意饮食习惯的调整和改善,避免食用过于油腻、辛辣的食物等。

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